頭痛｜門真市・古川橋のわかば鍼灸整骨院
門真市・古川橋で頭痛にお悩みの方へ
門真市・古川橋で頭痛にお悩みの方へ
門真市・古川橋周辺で頭痛にお悩みではありませんか？
頭痛は日本人の約4人に1人が悩む症状といわれていますが、「頭が痛くなったら痛み止めを飲む」という対処を繰り返している方も少なくありません。
しかし、薬で痛みを抑えるだけでは根本的な解決にはならず、頭痛は繰り返してしまいます。
わかば鍼灸整骨院では、頭痛の原因となることが多い首こり・肩こり・姿勢の歪み・骨盤前傾にアプローチすることで、薬に頼らない体質づくりをサポートしています。
慢性的な頭痛・緊張型頭痛・後頭部の痛みでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
【写真挿入予定スペース：頭痛施術写真】
SYMPTOMS
このような頭痛でお悩みではありませんか？
- 毎日のように頭が重だるい・痛む
- 後頭部や首の付け根から頭にかけて痛む
- デスクワークやスマホの後に頭痛が出る
- 頭痛薬を飲んでも効きにくくなってきた
- 肩こりや首こりと同時に頭痛が起こる
- 目の疲れや頭の重さが続いている
- 吐き気やめまいを伴う頭痛がある
- 病院で検査しても異常なしと言われた
上記に当てはまる方は、筋肉の緊張や姿勢の問題が頭痛の原因となっている可能性があります。ぜひ一度ご相談ください。
REASON
なぜ頭痛を繰り返すのか
頭痛が繰り返す方の多くは、次のような対処をされていると思います。
- 痛み止め・頭痛薬を飲む
- 横になって安静にする
- 温めたり冷やしたりする
- マッサージや整体に通う
もちろん一時的に楽になることもあります。
しかし、
「また同じ頭痛が繰り返す」
という状態が続いているなら、それは頭痛の原因そのものが解消されていないからかもしれません。
多くの慢性頭痛（特に緊張型頭痛）は、頭そのものの問題ではなく、首・肩の筋肉の過緊張や姿勢の崩れが根本原因です。薬で痛みを抑えるだけでは、原因が取り除かれないため繰り返してしまいます。
NECK & SHOULDER
首こり・肩こりと頭痛の関係
頭痛の中でも特に多い「緊張型頭痛」は、首・肩まわりの筋肉が慢性的に緊張した状態が続くことで起こります。
首や肩の筋肉が硬くなると、頭部への血流が悪化し、神経が圧迫されることで後頭部から頭全体にかけての痛みや重さが生じます。
首こり・肩こりが頭痛を引き起こすメカニズム
- ・首・肩の筋肉が緊張 → 血流低下・神経の圧迫
- ・後頭下筋群（頭の付け根の筋肉）の過緊張
- ・長時間の前傾姿勢・スマホ首（ストレートネック）
- ・自律神経への影響による頭痛・めまい
【写真挿入予定スペース：検査風景写真】
わかば鍼灸整骨院では、首・肩まわりの筋肉の緊張を丁寧にほぐし、血流を改善することで頭痛の根本原因にアプローチします。
POSTURE & PELVIS
骨盤前傾と姿勢の関係
頭痛の方によく見られるもうひとつの問題が「骨盤前傾」です。
骨盤が前に傾くと、腰が反り、猫背になり、頭が前方に突き出た姿勢（スマホ首）になりやすくなります。頭の重さは約5〜6kgもあるため、頭が前に出るほど首・肩にかかる負荷は急増します。
骨盤前傾→姿勢崩れ→頭痛のつながり
- ・骨盤が前傾 → 腰椎の過前弯（反り腰）
- ・背中が丸まる（胸椎の後弯増大）
- ・頭が前方に突き出る → 首への負荷増大
- ・首・肩の慢性的な筋肉の緊張 → 緊張型頭痛
【写真挿入予定スペース：院内写真】
わかば鍼灸整骨院では骨盤の傾きや姿勢全体を検査し、骨盤矯正・姿勢改善を行うことで首・肩への負担を減らし、頭痛の再発を防ぎます。
OUR POLICY
わかば鍼灸整骨院の施術方針
01 ｜ 徹底した原因検査
頭痛の原因を頭だけで見るのではなく、首・肩・骨盤・姿勢全体を検査します。問診・動作検査・姿勢分析を組み合わせ、あなたの頭痛の根本原因を特定します。
02 ｜ 首・肩まわりの緊張を解消
緊張した首・肩・後頭下筋群に鍼灸や手技でアプローチし、血流改善・筋緊張の緩和を促します。緊張型頭痛に特に効果的なアプローチです。
03 ｜ 骨盤矯正・姿勢改善
骨盤の歪みや前傾を整え、首への負担の根本となる姿勢の崩れを改善します。頭が前に出た姿勢（スマホ首）の根本から改善します。
04 ｜ 再発しない体づくり
施術後は日常生活での姿勢・スマホの使い方・ストレッチのアドバイスも行います。薬に頼らなくて済む体質に近づけるサポートをします。
FLOW
施術の流れ
問診・ヒアリング
いつから・どんな時に頭痛が出るか・生活習慣・スマホ・デスクワーク時間など、頭痛に関わる情報を丁寧にお伺いします。
姿勢・骨盤・首の検査
姿勢分析・骨盤の傾き・首の可動域・筋肉の緊張状態をチェックし、頭痛の原因を特定します。
施術内容のご説明
検査結果をもとに、今日行う施術の内容と改善の見通しをわかりやすくご説明します。
施術（鍼灸・手技・骨盤矯正など）
首・肩の筋緊張を緩める鍼灸・手技療法と、骨盤矯正・姿勢改善を組み合わせた施術を行います。
アフターケア・セルフケア指導
施術後の注意点・日常生活での姿勢改善・スマホの使い方・ストレッチのアドバイスをお伝えします。
よくあるご質問
RESERVATION
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わかば鍼灸整骨院は予約制です。WEBから24時間受付しています。
