- 2026年7月25日
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デスクワークで肩こりがつらい方へ｜原因・セルフケア・受診目安
パソコン作業を続けていると、午後になるにつれて首から肩が重くなる。仕事が終わるころには肩甲骨の内側まで張り、頭がすっきりしない——。デスクワーク中の肩こりは、同じ姿勢が続くことや、画面を見る姿勢、作業環境、運動不足など複数の要素が重なって生じることが […]
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