ぎっくり腰について
“ズボンを履こうとした時に…” “トイレから立ち上がろうとした時に…”“荷物を持ち上げようとした時に…” 「ギクッ!!!」腰に痛みが…というあなた!! 何度もその ”痛み” に悩んでいませんか!?
「ぎっくり腰」は偶然起こっているのではありません!!【必然】的に起こっているのです!!もうその “痛み” から解放されませんか!?
ぎっくり腰の原因
「ぎっくり腰」の多くの原因は【姿勢の歪み】が原因です!!「ぎっくり腰」の方の多くは、”姿勢が悪い” という共通点があります。姿勢の歪みによる緊張した筋肉を、就寝中に血行が悪くなった夜間に痛めてしまう事がほとんどです。
当院の施術方法
当院では、「ぎっくり腰」の ”痛み” と、原因となっている「姿勢の歪み」の改善には「わかば式 C/Lプログラム」をお勧めしております！このプログラムは、[骨盤の矯正] と [鍼施術] をさせて頂きます!!
[怪我による痛み] と [歪んだ姿勢] が大きく改善されます!!ぜひ1度「わかば式 C/Lプログラム」で、症状の変化を感じてみて下さい!!
ぎっくり腰のことなら当院へ
ぎっくり腰のことならわかば鍼灸整骨院にお任せください！。
当院では、「ぎっくり腰」の症状改善はもちろん、再度症状が出てこないように、原因となる根本の身体のバランスや歪みまで追求して改善するのはもちろん、日常生活面での注意点やケアの方法などをアドバイスさせて頂きます!!
ご自身の症状と原因をしっかりご理解頂いた上で、ご一緒にお身体を良く致しませんか？「ぎっくり腰」から解放されて、「笑顔と元気」な毎日を手に入れましょう!!
この記事のまとめ（TL;DR）
✅ ぎっくり腰は腰の筋肉・関節・靭帯への急激な負荷が原因で起きる急性腰痛です
✅ 発症直後は無理に動かさず、早期にわかば鍼灸整骨院にご相談いただくと回復が早まります
✅ 骨盤のゆがみ・姿勢の乱れがぎっくり腰の根本原因となるため、再発予防には根本改善が重要です
✅ 門真市で23年の実績を持つ当院が、ぎっくり腰の痛みと再発を根本から改善します
ぎっくり腰に関するよくある質問
- Q. ぎっくり腰になったらすぐに受診した方がいいですか？
- A. はい、できるだけ早期に受診されることをおすすめします。ぎっくり腰は適切な処置で回復が早まります。無理に動かすと症状が悪化することがあるため、まずはお電話でご相談ください。
- Q. ぎっくり腰は何回も繰り返すものですか？
- A. 骨盤のゆがみや姿勢の乱れを根本から改善しないと再発しやすい傾向があります。当院では「3Dバランス療法」で骨盤・姿勢を根本から整えることで、再発予防に取り組んでいます。
- Q. ぎっくり腰の治療期間はどれくらいですか？
- A. 症状の程度によって異なりますが、軽症の場合は1〜2週間、慢性的なお悩みがある場合は1〜3ヶ月程度かかることがあります。早期治療ほど回復が早い傾向があります。
- Q. ぎっくり腰の予防方法はありますか？
- A. 日常的な骨盤・姿勢の管理が予防に効果的です。重いものを持つ際の正しい姿勢、適度な運動、腰周りの筋肉強化が大切です。当院では予防のためのセルフケア指導も行っています。
