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冬はダイエットの季節?

冬はダイエットの季節?

 

はじめまして

わかば鍼灸整骨院 の院長です:D

やる気・元気・スズキです (どっかで聞いたような。。)

スーパーポジティブを売りに、日々患者さまの体の お悩みと闘っております;)(真剣に)

趣味はじっとして居れない性分なので動くことです!

頭も体もフル回転で活動しています!!

しかし、今は冬。。。こんな寒い季節は皆さんなかな か家から出たくないものですね。。。

ちょうど食べ物も美味しい季節ですし 。。。

しかし、実は『冬太り』なんて言葉もありますが、 ダイエット は冬場が一番効果がある季節なんですよ

理由は!!

生活環境(外気)が寒いので、他の季節に比べ人間の 体は体内で熱を産生しようとしています!

脂肪は油 熱を加えると燃焼します。

簡単に説明すると、こんな感じです!!

まっ!!コタツや暖房器具に頼ってばかりいると 話は変わってきますが(;^_^A

夏がダイエット の季節じゃないんですよΣ(・ω・ノ)ノ!

お悩みの方は、いつでも御来院お待ちしています

 

わかば鍼灸整骨院  ℡ 06-4252-2210

>あなたの心身の健康をサポートします!

あなたの心身の健康をサポートします!

「笑顔と元気の出るところ」患者様から愛されるわかば鍼灸整骨院は、日本一お客様に寄り添い、心身のリフレッシュ、身体の痛み改善をお客様と一緒になって考える治療徹底主義の整骨院です、気になる事はお気軽にご相談下さい!

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